Rabu, 29 Juli 2015
Senin, 27 Juli 2015
Minggu, 26 Juli 2015
Kamis, 23 Juli 2015
CINTA: Dari Otak Turun ke Hati
" Dari Otak Turun ke Hati "
Cinta di dalam dunia riil membutuhkan proses, bahkan Russell mengatakan cinta paling tidak harus memiliki stabilitas. Kata stabilitas tidak selalu kongruen dengan konsepsi tentang cinta, apalagi cinta selalu diasosiasikan dengan gairah dan petualangan. Tetapi banyak filosof memilih cinta yang stabil, dengan kaitannya dalam menghindari kesengsaraan. Kita ambil contoh Erich Fromm, ia mengkritisir terma ‘jatuh cinta’, mengapa manusia harus jatuh cinta? Ia menegaskan kata ‘jatuh’ atau ‘falling’, haruskah manusia jatuh? Seolah-olah pengalaman mencintai harus mengalami insiden yang carut marut dimana kita selalu terperosok? “Love is an activity, not a passive affect; it is a ‘standing in’, not a ‘falling for’.”[8] Erich Fromm melakukan analisa psikologis tentang cinta, bahwa cinta yang seringkali menyebabkan kesengsaraan bagi manusia adalah cinta yang berakar pada mitos. Mitos apa? Kita ambil contoh mitos yang digunakan oleh Plato dalam Symposium, Plato menjelaskan bagaimana manusia ketika zaman awal penciptaanya sesungguhnya adalah sepasang manusia yang menjadi satu. Terpisahnya dengan pasangan jiwa itulah yang menyebabkan kita hidup dalam kegelisahan. Atas dasar mitos inilah maka manusia selalu meyakini bahwa untuk melengkapi kehidupannya ia harus mencari pasangan yang sudah ditakdirkan bersamanya. Sungguh berat misi untuk mencintai semacam ini, Fromm akan mendebat, “Another form of Pseudo Love is what we may be called ‘sentimental love’. Its essence lies in the fact that love is experienced only in phantasy and not in the here and now relationship to another person who is real.”[9]
Cinta Pseudo, Fromm menjabarkan, adalah suatu kondisi dimana manusia hidup dalam atmosfir cinta dalam fantasi. Kita mencari sentimentalitas dan drama dalam cinta, seperti apa yang telah dibentuk dan diajarkan kepada kita secara kultural, sementara kita melalaikan apa yang terjadi secara kekinian di dalam hidup kita. Manusia ingin cinta yang fantastis, disinilah letak problemnya, bagi Fromm cinta adalah relasi yang lahir dari emosi manusia yang menginginkan keintiman. Manusia sering memfantasikan bentuk dan objek cinta mereka, fantasi terhadap forma-forma inilah yang melalaikan pesan kesederhanaan dari cinta. Cinta adalah tentang pengalaman, kompatibilitas dan relasi kepercayaan. Fromm akan menolak segala bentuk romantisme dan mistifikasi tentang cinta.
Rabu, 22 Juli 2015
Selasa, 21 Juli 2015
Selasa, 14 Juli 2015
KEAJAIBAN TEPUNG TERIGU
Pada suatu hari saya memasak jagung dan menusukkan garpu ke jagung yang sedang di rebus air mendidih, untuk melihat apakah sudah matang. Tetapi garpu itu meleset dan malah tangan saya yang masuk ke air mendidih itu......
Teman saya seorang veteran tentara Vietnam, masuk ke dalam rumah ketika saya sedang menjerit kesakitan. Dia bertanya, apakah saya punya tepung terigu. Saya ambil sekantung terigu dan teman saya langsung memasukkan tangan saya yang kena air panas itu kedalam kantung terigu.
Dia minta saya membiarkan tangan itu terendam tepung terigu selama 10 menit. Dia bercerita bahwa di Vietnam ada orang yang terbakar. Orang-orang lain panik dan tanpa sengaja melemparkan sekarung terigu ke tubuh .
Dia meminta saya membiarkan tangan itu terendam tepung terigu selama 10 menit di kantong terigu itu.
Ternyata bukan saja apinya padam , tetapi tubuh orang itu sama sekali tidak melepuh kena api. Maka sayapun merendam tangan saya selama 10 menit dikantong terigu itu. Ketika saya tarik keluar tangan itu, kulitnya sama sekali tidak ada yang merah atau melepuh, dan TIDAK SAKIT.
Sekarang saya selalu menyediakan sekantung tepung terigu di lemari es dan tiap kali tangan saya terkena panas, saya masukkan ke kantong terigu. Kulit saya tidak pernah satu kalipun menjadi merah, hitam ataupun melepuh. # Tepung dingin lebih enak/ nyaman rasanya daripada tepung hangat (suhu kamar). Simpanlah selalu sekantong tepung terigu di lemari es. Suatu saat anda akan bersyukur bahwa ada terigu disana.Ketika lidah saya terbakar minuman panas, saya bubuhi tepung terigu dan dibiarkan selama 10 menit. Ternyata sakitnya hilang dan tidak ada bekas terbakar. Cobalah
Jangan siram bagian tubuh yang terbakar dengan air dingin dulu. Tapi langsung masukkan dan rendam di kantung tepung terigu selama 10 menit.
JANGAN LUPA BERBAGI =========> Dr. Reahanul Bahra
Pada suatu hari saya memasak jagung dan menusukkan garpu ke jagung yang sedang di rebus air mendidih, untuk melihat apakah sudah matang. Tetapi garpu itu meleset dan malah tangan saya yang masuk ke air mendidih itu......
Teman saya seorang veteran tentara Vietnam, masuk ke dalam rumah ketika saya sedang menjerit kesakitan. Dia bertanya, apakah saya punya tepung terigu. Saya ambil sekantung terigu dan teman saya langsung memasukkan tangan saya yang kena air panas itu kedalam kantung terigu.
Dia minta saya membiarkan tangan itu terendam tepung terigu selama 10 menit. Dia bercerita bahwa di Vietnam ada orang yang terbakar. Orang-orang lain panik dan tanpa sengaja melemparkan sekarung terigu ke tubuh .
Dia meminta saya membiarkan tangan itu terendam tepung terigu selama 10 menit di kantong terigu itu.
Ternyata bukan saja apinya padam , tetapi tubuh orang itu sama sekali tidak melepuh kena api. Maka sayapun merendam tangan saya selama 10 menit dikantong terigu itu. Ketika saya tarik keluar tangan itu, kulitnya sama sekali tidak ada yang merah atau melepuh, dan TIDAK SAKIT.
Sekarang saya selalu menyediakan sekantung tepung terigu di lemari es dan tiap kali tangan saya terkena panas, saya masukkan ke kantong terigu. Kulit saya tidak pernah satu kalipun menjadi merah, hitam ataupun melepuh. # Tepung dingin lebih enak/ nyaman rasanya daripada tepung hangat (suhu kamar). Simpanlah selalu sekantong tepung terigu di lemari es. Suatu saat anda akan bersyukur bahwa ada terigu disana.Ketika lidah saya terbakar minuman panas, saya bubuhi tepung terigu dan dibiarkan selama 10 menit. Ternyata sakitnya hilang dan tidak ada bekas terbakar. Cobalah
Jangan siram bagian tubuh yang terbakar dengan air dingin dulu. Tapi langsung masukkan dan rendam di kantung tepung terigu selama 10 menit.
JANGAN LUPA BERBAGI =========> Dr. Reahanul Bahra
Ini 5 manfaat minyak ikan untuk tubuh!
Rabu, 15 Juli 2015 06:32
Merdeka.com - Minyak ikan berasal jaringan ikan yang berlemak, seperti ikan trout, mackerel, tuna, herring, sarden, dan salmon. Minyak ikan mengandung dua senyawa yang disebut DHA (docosahexaenoic acid) dan EPA (eicosapentaenoic acid). Keduanya merupakan jenis asam lemak Omega-3. Berikut adalah beberapa manfaat dari minyak ikan untuk tubuh.
1. Melindungi diri dari polusi
Menurut studi yang dilakukan tahun 2012 lalu di Amerika, minyak ikan bisa melindungi diri kita dari polusi. Asam lemak omega-3 yang terkandung dalam minyak ikan menawarkan perlindungan terhadap kesehatan jantung, khususnya bagi mereka yang sering terkena polusi udara di daerah perkotaan.
2. Mengurangi gejala osteoarthritis
Menurut studi yang dilakukan oleh University of Bristol, asam lemak omega-3 yang terkandung dalam ikan dapat mengurangi tanda-tanda dan gejala osteoarthritis.
3. Meningkatkan pembakaran lemak
Peter Howe dan rekan-rekannya di University of South Australia menemukan bahwa kombinasi antara suplemen minyak ikan dan olahraga dapat membakar lemak tubuh dengan cepat.
4. Meningkatkan kekuatan dan memori otak
Para peneliti menemukan adanya hubungan positif antara suplemen minyak ikan dan fungsi kognitif, serta perbedaan struktur otak antara pengguna dan non-pengguna suplemen minyak ikan. Kekurangan asam lemak omega-3 membuat otak seseorang menua lebih cepat dan kehilangan kemampuan berpikir.
5. Meningkatkan kesehatan tulang
Asam lemak omega-3 sangat penting untuk kesehatan tulang Anda. Para peneliti membandingkan efek dari omega-6 DPA dan omega-3 DHA dalam pertumbuhan tulang pada tikus. Hasil penelitian menunjukkan bahwa tikus yang diberi suplemen omega-6 memiliki kepadatan tulang lebih rendah dibandingkan dengan tikus yang diberi makan suplemen omega-3.
Inilah lima manfaat dari minyak ikan untuk tubuh. Minyak ikan juga dapat mencegah hilangnya otot yang biasanya terjadi pada pasien kanker yang menjalani kemoterapi.
1. Melindungi diri dari polusi
Menurut studi yang dilakukan tahun 2012 lalu di Amerika, minyak ikan bisa melindungi diri kita dari polusi. Asam lemak omega-3 yang terkandung dalam minyak ikan menawarkan perlindungan terhadap kesehatan jantung, khususnya bagi mereka yang sering terkena polusi udara di daerah perkotaan.
2. Mengurangi gejala osteoarthritis
Menurut studi yang dilakukan oleh University of Bristol, asam lemak omega-3 yang terkandung dalam ikan dapat mengurangi tanda-tanda dan gejala osteoarthritis.
3. Meningkatkan pembakaran lemak
Peter Howe dan rekan-rekannya di University of South Australia menemukan bahwa kombinasi antara suplemen minyak ikan dan olahraga dapat membakar lemak tubuh dengan cepat.
4. Meningkatkan kekuatan dan memori otak
Para peneliti menemukan adanya hubungan positif antara suplemen minyak ikan dan fungsi kognitif, serta perbedaan struktur otak antara pengguna dan non-pengguna suplemen minyak ikan. Kekurangan asam lemak omega-3 membuat otak seseorang menua lebih cepat dan kehilangan kemampuan berpikir.
5. Meningkatkan kesehatan tulang
Asam lemak omega-3 sangat penting untuk kesehatan tulang Anda. Para peneliti membandingkan efek dari omega-6 DPA dan omega-3 DHA dalam pertumbuhan tulang pada tikus. Hasil penelitian menunjukkan bahwa tikus yang diberi suplemen omega-6 memiliki kepadatan tulang lebih rendah dibandingkan dengan tikus yang diberi makan suplemen omega-3.
Inilah lima manfaat dari minyak ikan untuk tubuh. Minyak ikan juga dapat mencegah hilangnya otot yang biasanya terjadi pada pasien kanker yang menjalani kemoterapi.
Minggu, 12 Juli 2015
CINTA JARAK JAUH SELAMA 30 TAHUN
Setelah menunggu selama 30 tahun, sepasang kekasih dari Korea Utara dan Vietnam akhirnya bersatu dalam pernikahan. Tiga dasawarsa bukanlah waktu yang pendek, tapi mereka berhasil menjaga kesucian cinta mereka dari seberang lautan.
Kisah cinta ini bermula saat seorang mahasiswa kimia asal Vietnam pergi ke Korea Utara pada 1971 untuk belajar. Mahasiswa muda itu, Pham Ngoc Canh, jatuh cinta pada pandangan pertama pada seorang wanita yang sekilas dilihatnya melewati pintu laboratorium di Hamhung, tak jauh dari Pyongyang. Pham pun nekat menemui Ri Young Hui. Mereka lalu bertukar hadiah, Pham memberi foto dan Ri memberikan alamat yang ditulis di sobekan kertas. Mereka bertemu diam-diam dan berpisah diam-diam. Pham memberi tahu ibu Ri agar memaksa putrinya menikah dengan pria lain saja karena mereka berdua tidak mungkin dipertemukan.
Rezim Korea Utara melarang warganya berhubungan dengan orang asing, meski dari negara komunis seperti Vietnam.
Ri menolak saran Pham dan ibunya untk menikah dengan pria lain. Bahkan ketika Pham pulang ke Hanoi karena tugas belajarnya selesai, Ri berusaha bunuh diri. Pham pun akhirnya bertekad untuk memperjuangkan cinta mereka. Dibantu oleh ibu Ri, kedua kekasih ini menjalin hubungan hanya lewat surat selama 20 tahun tanpa pernah bertemu sekalipun. Surat terakhir diterimanya pada 1992.
Mengetahui Ri tak mungkin memperjuangkan persatuan mereka kembali, Pham pun mengambil inisiatif untuk selalu mengusahakan pertemuan mereka kembali. Sebagai seorang penterjemah tim olahraga nasional, Pham beberapa kali mengunjungi Korea Utara. Kesempatan ini selalu digunakan untuk menghubungi Ri. Namun usahanya selalu gagal.
Orang-orang di Korea Utara selalu mengatakan, Ri telah menikah atau telah meninggal, tapi Pham lebih percaya kesejatian cinta Ri ketimbang omongan orang-orang. Ia menolak untuk percaya telah kehilangan kekasihnya. Pham juga pernah berusaha melunakkan kekakuan birokrasi dengan membawa 40 surat cinta dalam bahasa Korea yang dikumpulkannya selama 20 tahun itu ke Kedutaan Besar Korea Utara di Hanoi. Ia berharap mereka mau membantu. Namun usaha ini, seperti perjuangan sebelumnya, mnemui ketidak pastian. Tahun-tahun terus berlalu dan rambut mereka sudah mulai beruban, namun cinta mereka tak juga pupus.
Pham melakukan usaha terakhirnya saat ia mendengar delegasi politik Vietnam berkunjung ke Pyongyang. Ia kemudian menulis surat kepada Presiden dan Menteri Luar Negeri Vietnam. Usahanya kali ini tidak sia-sia.
Beberapa bulan kemudian, ia mendapat jawaban yang ditunggunya selama 30 tahun.
Pemerintah Korea Utara mengijinkannya untuk menikahi Ri Young Hui. Lalu pasangan yang telah berusia 50 tahunan itu bertemu kembali.
Mereka pun sepakat untuk tidak menunda-nunda lagi pernikahan yang sudah lama dinantikan itu. Desember 2002 di Hanoi, keduanya menikah dengan dihadiri 700 tamu yang datang.
" Cinta sejati akan setia menanti, selamanya yang hidup sejalan dengan waktu yang mengiringi langkah mereka memahami cinta sebenarnya"
Setelah menunggu selama 30 tahun, sepasang kekasih dari Korea Utara dan Vietnam akhirnya bersatu dalam pernikahan. Tiga dasawarsa bukanlah waktu yang pendek, tapi mereka berhasil menjaga kesucian cinta mereka dari seberang lautan.
Kisah cinta ini bermula saat seorang mahasiswa kimia asal Vietnam pergi ke Korea Utara pada 1971 untuk belajar. Mahasiswa muda itu, Pham Ngoc Canh, jatuh cinta pada pandangan pertama pada seorang wanita yang sekilas dilihatnya melewati pintu laboratorium di Hamhung, tak jauh dari Pyongyang. Pham pun nekat menemui Ri Young Hui. Mereka lalu bertukar hadiah, Pham memberi foto dan Ri memberikan alamat yang ditulis di sobekan kertas. Mereka bertemu diam-diam dan berpisah diam-diam. Pham memberi tahu ibu Ri agar memaksa putrinya menikah dengan pria lain saja karena mereka berdua tidak mungkin dipertemukan.
Rezim Korea Utara melarang warganya berhubungan dengan orang asing, meski dari negara komunis seperti Vietnam.
Ri menolak saran Pham dan ibunya untk menikah dengan pria lain. Bahkan ketika Pham pulang ke Hanoi karena tugas belajarnya selesai, Ri berusaha bunuh diri. Pham pun akhirnya bertekad untuk memperjuangkan cinta mereka. Dibantu oleh ibu Ri, kedua kekasih ini menjalin hubungan hanya lewat surat selama 20 tahun tanpa pernah bertemu sekalipun. Surat terakhir diterimanya pada 1992.
Mengetahui Ri tak mungkin memperjuangkan persatuan mereka kembali, Pham pun mengambil inisiatif untuk selalu mengusahakan pertemuan mereka kembali. Sebagai seorang penterjemah tim olahraga nasional, Pham beberapa kali mengunjungi Korea Utara. Kesempatan ini selalu digunakan untuk menghubungi Ri. Namun usahanya selalu gagal.
Orang-orang di Korea Utara selalu mengatakan, Ri telah menikah atau telah meninggal, tapi Pham lebih percaya kesejatian cinta Ri ketimbang omongan orang-orang. Ia menolak untuk percaya telah kehilangan kekasihnya. Pham juga pernah berusaha melunakkan kekakuan birokrasi dengan membawa 40 surat cinta dalam bahasa Korea yang dikumpulkannya selama 20 tahun itu ke Kedutaan Besar Korea Utara di Hanoi. Ia berharap mereka mau membantu. Namun usaha ini, seperti perjuangan sebelumnya, mnemui ketidak pastian. Tahun-tahun terus berlalu dan rambut mereka sudah mulai beruban, namun cinta mereka tak juga pupus.
Pham melakukan usaha terakhirnya saat ia mendengar delegasi politik Vietnam berkunjung ke Pyongyang. Ia kemudian menulis surat kepada Presiden dan Menteri Luar Negeri Vietnam. Usahanya kali ini tidak sia-sia.
Beberapa bulan kemudian, ia mendapat jawaban yang ditunggunya selama 30 tahun.
Pemerintah Korea Utara mengijinkannya untuk menikahi Ri Young Hui. Lalu pasangan yang telah berusia 50 tahunan itu bertemu kembali.
Mereka pun sepakat untuk tidak menunda-nunda lagi pernikahan yang sudah lama dinantikan itu. Desember 2002 di Hanoi, keduanya menikah dengan dihadiri 700 tamu yang datang.
" Cinta sejati akan setia menanti, selamanya yang hidup sejalan dengan waktu yang mengiringi langkah mereka memahami cinta sebenarnya"
Kamis, 09 Juli 2015
BERSATU SETELAH 60 TAHUN BERPISAH
Kisah cinta tak direstui pasangan ini berakhir bahagia. Namun akhir bahagia itu baru terjadi 60 tahun setelah keduanya terpaksa berpisah karena tak adanya ijin dari kedua orangtua untuk menjadi pasangan kekasih.
Pasangan itu adalah Eileen dan Warner Billington asal Inggris. Keduanya pernah menjadi sepasang kekasih saat masih remaja. Foto kebersamaan mereka dalam versi hitam putih yang dibuat pada tahun 1950 kini terpajang di ruang tamu rumah.
Melihat foto itu, orang-orang bisa berasumsi, Eileen dan Warner sudah bersama sejak lama. Padahal pasangan berusia 78 dan 79 tahun itu baru menikah selama dua tahun, setelah 60 tahun berpisah.
Saat masih remaja, Eileen terpaksa putus dari Warner karena ayahnya tak memberi restu. Sang ayah beralasan usianya yang ketika itu baru 18 tahun, dianggap terlalu muda untuk menikah. Setelah putus, keduanya memilih melanjutkan hidup.
Dikutip Daily Mail, Eileen dan Warner sama-sama menikah dengan orang lain. Pada tahun 1956, Eileen menikah dengan Jack Lenton. Keduanya dikaruniai dua orang anak , laki-laki dan perempuan. Jack meninggal 2006 lalu.
Sedangkan Warner menikah dengan Gillian pada 1957. Mereka memiliki tiga orang anak dan menjalani pernikahan selama 53 tahun hingga Gillian meninggal pada tahun 2010.
Meski sudah menikah dan tidak pernah berhubungan atau kontak dengan Warner, Eileen tetap menyimpan kenangannya bersama pria tersebut. Dia meminta adiknya untuk menyimpan foto kebersamaannya dengan Warner, karena takut suaminya merusak foto tersebut.
Setelah 60 tahun berlalu, Eileen dan Warner sama-sama sudah menjadi duda dan janda. Keduanya bertemu lagi dengan bantuan beberapa teman.
Usia lanjut tidak membuat keduanya kehilangan harapan untuk kembali saling mencintai. Ketika bertemu muka lagi, mereka menyadari masih ingin bersama. Mereka akhirnya menikah.
"Kami berdua sering berpikir apa yang mungkin terjadi jika segala sesuatunya terjadi berbeda. Tapi kami sekarang bersama. Kami sama-sama sehat dan fit di usia sekarang ini dan ingin melihat ke masa depan, bukan masa lalu," ujar Warner yang menikahi Eileen pada 6 Desember 2011.
" Ketika sudah jodoh tak akan lari kemana.
Cinta sejati tak akan lekang dimakan waktu dan jarak"
Kisah cinta tak direstui pasangan ini berakhir bahagia. Namun akhir bahagia itu baru terjadi 60 tahun setelah keduanya terpaksa berpisah karena tak adanya ijin dari kedua orangtua untuk menjadi pasangan kekasih.
Pasangan itu adalah Eileen dan Warner Billington asal Inggris. Keduanya pernah menjadi sepasang kekasih saat masih remaja. Foto kebersamaan mereka dalam versi hitam putih yang dibuat pada tahun 1950 kini terpajang di ruang tamu rumah.
Melihat foto itu, orang-orang bisa berasumsi, Eileen dan Warner sudah bersama sejak lama. Padahal pasangan berusia 78 dan 79 tahun itu baru menikah selama dua tahun, setelah 60 tahun berpisah.
Saat masih remaja, Eileen terpaksa putus dari Warner karena ayahnya tak memberi restu. Sang ayah beralasan usianya yang ketika itu baru 18 tahun, dianggap terlalu muda untuk menikah. Setelah putus, keduanya memilih melanjutkan hidup.
Dikutip Daily Mail, Eileen dan Warner sama-sama menikah dengan orang lain. Pada tahun 1956, Eileen menikah dengan Jack Lenton. Keduanya dikaruniai dua orang anak , laki-laki dan perempuan. Jack meninggal 2006 lalu.
Sedangkan Warner menikah dengan Gillian pada 1957. Mereka memiliki tiga orang anak dan menjalani pernikahan selama 53 tahun hingga Gillian meninggal pada tahun 2010.
Meski sudah menikah dan tidak pernah berhubungan atau kontak dengan Warner, Eileen tetap menyimpan kenangannya bersama pria tersebut. Dia meminta adiknya untuk menyimpan foto kebersamaannya dengan Warner, karena takut suaminya merusak foto tersebut.
Setelah 60 tahun berlalu, Eileen dan Warner sama-sama sudah menjadi duda dan janda. Keduanya bertemu lagi dengan bantuan beberapa teman.
Usia lanjut tidak membuat keduanya kehilangan harapan untuk kembali saling mencintai. Ketika bertemu muka lagi, mereka menyadari masih ingin bersama. Mereka akhirnya menikah.
"Kami berdua sering berpikir apa yang mungkin terjadi jika segala sesuatunya terjadi berbeda. Tapi kami sekarang bersama. Kami sama-sama sehat dan fit di usia sekarang ini dan ingin melihat ke masa depan, bukan masa lalu," ujar Warner yang menikahi Eileen pada 6 Desember 2011.
" Ketika sudah jodoh tak akan lari kemana.
Cinta sejati tak akan lekang dimakan waktu dan jarak"
PITUTURE WONG TUWO
- Yen saya tuwo untumu saya ompong, iku pertandha yen sedhela maneh bakal ngerong. Mulo wis ojo padha sombong, ben amalmu ojo kobong
- Yen saya tuwo awakmu saya kisut, kuwi pertandha yen sedhela maneh awakmu bakal mlebu luweng ciut. Mulo wis marenana anggonmu lacut. Maksiatmu ojo padha kebacut
- Saya tuwo rambutmu saya putih, kuwi pratandha yen sedhela maneh bakal padha mulih. Mulo sing ikhlas ojo kakehan pamrih, awit nyawamu kuwi janjane mung nyilih
- Saya tuwo mripatmu saya rabun, kuwi pratandha yen nyawa wis cedak ubun-ubun. Mulo enggalo padha njaluk ampun, kareben suk yen wis mati ora getun
- Saya awakmu bakal wungkuk kuwi pratandha yen nyawamu bakal di jaluk. Mula dadi uwong kuwi karo aturan agama kudu tunduk
- Saya tuwo wetengmu bakal gendut, dudu kok margo isine welut. Ayo padha nyengkut leh'e padha njaluk sepura lehmu laku luput. Ben sumarah ikhlas yen sawayah-wayah nyawa dipundhut
- Saya tuwo untumu bakal saya ucul, kuwi pratandha yen bakal di gowo mumbul. Mulo ayo padha nyengkut enggonmu njaluk ngapuro sakdurunge dipikul. Sebab bakal ora iso polah yen wis di urug nganggo pacul
Nyuwun pangaksami lepating atur......
KEBIASAAN MENGGOSOK GIGI SETELAH SARAPAN TERNYATA SALAH
Sebagian besar dari kita pasti setuju bahwa menggosok gigi setelah sarapan merupakan hal yang benar. Sebab tindakan tersebut akan membersihkan gigi kita dari sisa-sisa makanan saat sarapan. Sehingga gigi kita akan terbebas dari bakteri penyebab sakit gigi, gigi berlubang, dan gangguan kesehatan mulut lainnya.
Namun sebuah penelitian yang dilansir dari dailymail.co.uk mengatakan bahwa kebiasaan tersebut adalah salah. Malahan kita dianjurkan untuk menggosok gigi sebelum sarapan. Bagaimana bisa?
"Kebiasaan sehat yang paling ideal di pagi hari adalah begitu kita bangun pagi, minumlah air hangat, menggosok gigi, dan kemudian konsumsi menu sarapan yang sehat. Hal ini mungkin terdengar janggal. Namun tanpa kita sadari kebanyakan menu sarapan yang kita konsumsi adalah jus buah atau jus jeruk yang mampu melemahkan enamel gigi. Tindakan menggosok gigi setelahnya justru akan semakin melemahkan enamel gigi kita," papar Dr Okoye dari London Smiling Dental Group. "Sehingga saya menyarankan untuk menggosok gigi sebelum sarapan."
"Namun ketika lupa menggosok gigi sebelum sarapan, sebaiknya beri jeda waktu 1 jam setelah sarapan dan kemudian gosoklah gigi . Sebab jeda waktu ini bermanfaat bagi air liur untuk menetralisir zat asam di dalam mulut."
Selain saran tersebut, Dr Okoye juga memaparkan pentingnya untuk menggosok gigi sebelum tidur. Selain mampu membersihkan gigi dari sisa makanan yang konsumsi seharian, kebiasaan ini akan memicu produksi air liur bersih yang berfungsi untuk menetralisir asam di dalam mulut. Air liur juga mengandung banyak sel yang akan membentuk pelindung gigi .
Sebagian besar dari kita pasti setuju bahwa menggosok gigi setelah sarapan merupakan hal yang benar. Sebab tindakan tersebut akan membersihkan gigi kita dari sisa-sisa makanan saat sarapan. Sehingga gigi kita akan terbebas dari bakteri penyebab sakit gigi, gigi berlubang, dan gangguan kesehatan mulut lainnya.
Namun sebuah penelitian yang dilansir dari dailymail.co.uk mengatakan bahwa kebiasaan tersebut adalah salah. Malahan kita dianjurkan untuk menggosok gigi sebelum sarapan. Bagaimana bisa?
"Kebiasaan sehat yang paling ideal di pagi hari adalah begitu kita bangun pagi, minumlah air hangat, menggosok gigi, dan kemudian konsumsi menu sarapan yang sehat. Hal ini mungkin terdengar janggal. Namun tanpa kita sadari kebanyakan menu sarapan yang kita konsumsi adalah jus buah atau jus jeruk yang mampu melemahkan enamel gigi. Tindakan menggosok gigi setelahnya justru akan semakin melemahkan enamel gigi kita," papar Dr Okoye dari London Smiling Dental Group. "Sehingga saya menyarankan untuk menggosok gigi sebelum sarapan."
"Namun ketika lupa menggosok gigi sebelum sarapan, sebaiknya beri jeda waktu 1 jam setelah sarapan dan kemudian gosoklah gigi . Sebab jeda waktu ini bermanfaat bagi air liur untuk menetralisir zat asam di dalam mulut."
Selain saran tersebut, Dr Okoye juga memaparkan pentingnya untuk menggosok gigi sebelum tidur. Selain mampu membersihkan gigi dari sisa makanan yang konsumsi seharian, kebiasaan ini akan memicu produksi air liur bersih yang berfungsi untuk menetralisir asam di dalam mulut. Air liur juga mengandung banyak sel yang akan membentuk pelindung gigi .
Rabu, 08 Juli 2015
Manfaat Buah Apel Dan Khasiatnya Bagi Kesehatan
Manfaat Buah Apel Dan Khasiatnya Bagi Kesehatan
Manfaat Buah Apel dan khasiatnya bagi kesehatan - Manfaat buah yang satu ini sangat banyak sekali selain rasanya yang enak mudah didapat juga berkhasiat untuk pengobatan loh. Yuk coba kita simak apa saja sih kegunaan dari buah apel ini yaitu termasuk pencernaan, gangguan lambung, anemia, wekness, perawatan gigi, disentri, penyakit jantung, rematik, gangguan mata, kanker asam urat, dan perawatan kulit. banyak juga ya manfaat buah apel bagi kesehatan
Buah Apel dapat dimakan mentah secara langsung atau melalui berbagai hidangan seperti salad buah dan custard. Jus apel juga minuman umum di seluruh dunia. hmm Jus Buah apel termasuk jus kesukaan ku loh tapi saya lebih suka jus alpukat (Curhat) atau kalian suka jus pepaya, jus pisang, atau jus buah naga ^_^ ?
Manfaat Buah Apel Bagi Kesehatan - Dibawah ini saya jelasin beberapa kegunaan buah apel bagi kesehatan dan pengobatan
Manfaat Buah Apel Bagi Kesehatan - Dibawah ini saya jelasin beberapa kegunaan buah apel bagi kesehatan dan pengobatan
- Pencernaan: Buah Apel yang kaya serat membantu dalam pencernaan. Konsumsi secara teratur apel memastikan gerakan usus halus dan membantu dalam mencegah consitipation dan gangguan perut.
- Anemia: Buah Apel berguna dalam treting anemia karena kaya dalam apel. Anemia adalah kekurangan hemoglobin dalam darah yang dapat ditingkatkan dengan asupan zat besi makanan yang kaya seperti apel.
- Kelemahan: Buah Apel dikenal untuk menghilangkan kelemahan dan menambah kekuatan dan vitalitas orang-orang lemah. Oleh karena itu, sering diberikan kepada pasien untuk membantu mereka cepat sembuh dari penyakit mereka. Jika Anda ingin mendapatkan berat badan, apel harus menjadi bagian dari diet Anda sehari-hari. Hal ini juga membantu dalam mendetoksifikasi tubuh dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
- Perawatan Gigi: Makan apel membantu dalam membersihkan gigi dan gusi. Ini mengurangi kejadian gigi berlubang pada gigi. Ketika Anda makan apel, serat di dalamnya membersihkan gigi, sedangkan sifat antivirus buah menjaga bakteri dan virus pergi.
- Penyakit Jantung: Buah Apple menurunkan tingkat kolesterol dan karena itu bermanfaat bagi jantung.
- Rematik: Pasien yang menderita rematik mengkonsumsi apel sangat berguna karena membantu dalam proses penyembuhan.
- Gangguan mata: Buah Apel diyakini membuat mata yang kuat dan meningkatkan penglihatan yang bagu. Hal ini juga membantu dalam mengobati rabun senja.
- Perawatan Kulit: Menyisipkan apel dan madu , apel dan susu bila diterapkan pada peningkatan kulit bersinar dan bersinar.
- Buah Apel juga membantu dalam mengobati asam urat, dan disentri. Penelitian terbaru juga mengungkapkan bahwa apel memiliki bahan kimia seperti flavonoid dan polifenol yang dapat membantu melawan kanker. Oleh karena itu, benar apa kata "Makan Apel Sehari Membantu Dokter Gigi"
Tips - Ketika Anda membeli buah apel pastikan secara tegas. Jangan membeli apel yang memiliki kerutan karena apel tersebut telah kehilangan sebagian besar manfaat kesehatan dan nilai gizi. Manfaat Buah Apel
Langganan:
Postingan (Atom)